В Центральной модельной библиотеке п. Ибреси прошла литературно-спортивная программа «Будь здоров!». В ней участвовали члены клуба «Надежда» (Ибресинская группа Вурнарского отделения Всероссийского общества слепых) и другие пользователи библиотеки. Программа, инициированная партией «Единая Россия», прошла в форме инклюзии в рамках Третьего летнего Всероссийского спортивного марафона «Сила России».

Главный библиотекарь отдела обслуживания О. В. Прохорова продемонстрировала видеоролики с известными фитнес-тренерами о здоровом образе жизни, о правильном питании и двигательной активности. Участники программы узнали много нового, освоили азы лимфодренажной гимнастики и лечебной физкультуры. Председатель клуба Г. М. Мясникова рассказала о том, как правильно делать зарядку. Далее желающие участвовали в фитнес-разминке на свежем воздухе в технике пилатес. Продолжением программы стал обзор выставки «ЗдОрово – жить здорОво!», в котором библиотекарь подробно рассказала о книгах про пользу правильного питания, движений и упражнений. Например, в книге «Здоровье без лекарств: о чем молчат врачи» доктор Сергей Бубновский пишет о двигательной активности как альтернативе фармпрепаратам. Много полезных советов можно найти в книгах доктора  А. В. Ковалькова и в книгах кандидата медицинских наук, доктора А. Мясникова. Библиотека выписывает журналы по теме: «Будь здоров» (последнее слово медицины популярным языком) и «Физкультура и спорт» (где можно найти оздоровительные методики). Даже в женских журналах «Дарья» и «Все для женщин», которые также выписывает библиотека, почти в каждом номере есть статьи по теме ЗОЖ. Каждый желающий может взять книги и журналы на дом.

Завершением программы стала викторина «Будь здоров!».

Ольга Прохорова