НАШИ СОЦСЕТИ

Телеграм

Добро пожаловать на сайт Ибресинской районной газеты «За победу»

Зарядка для долголетия

Категория: Публикации Опубликовано: 10.11.2025, 08:57 Просмотров: 162

В Ибресинском центре социального обслуживания населения в рамках программы «Активное долголетие» национального проекта «Семья» регулярно проходят занятия по оздоровительной гимнастике для людей старшего поколения.

В уютном пространстве клуба «Мой социальный центр» «серебряный» волонтер Елена Пилипчук провела комплекс утренних упражнений, которые она сама регулярно выполняет. Участникам занятия были продемонстрированы доступные, но эффективные упражнения, направленные на улучшение подвижности суставов, укрепление организма и профилактику возрастных изменений.

Программа «Активное долголетие» реализуется по всей России и направлена на вовлечение людей старшего поколения в здоровый образ жизни, творческую и волонтерскую деятельность.

Добавить комментарий

АРХИВ МАТЕРИАЛОВ

Декабрь 2025
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 1 2 3 4